，叶澜找到合適的生火地方。搭建好火堆之后，在篝火上面放上石板。
待石板足够炙热，便从盒子里取出黄色鯨胶，放上滚烫的石板上，不一会儿，鯨胶冒出香味，开始软化。
待鯨胶软化得可以吞咽时，叶澜迅速拿起鯨胶，不顾滚烫，直接往嘴里塞。
滚烫的鯨胶，烫得叶澜的舌头打滚。叶澜抄起一旁的水囊，往嘴中狂灌冷水，给口腔降温。
没一会儿，叶澜身体便起了反应，体內的血液极其燥热，皮肤热的隱隱发烫。
叶澜口乾舌燥，仿佛要喷火一般！最后喝了一大口泉水之后，便开始盘坐修炼冥想法。
这一次的修炼与以往不同，体內仿佛有一股热流不断乱窜。叶澜压抑住內心的烦躁，运用起蓝银草的温和魂力对其进行围剿。
在叶澜压制燥热的时候，五千年鯨胶也开始发挥出它真正的作用。
鯨胶开始慢慢改善叶澜的身体资质，魂力运转的筋脉变得更加坚韧。
改善最明显的则是身体素体，鯨胶暴躁的药力全方位地提升叶澜的身体素质。
翌日清晨，叶澜从昨晚的一夜烦躁中醒来。
一夜的燥热使得叶澜衣物被汗水浸透紧贴脊背，阵阵晨风吹得叶澜凉爽不已，只觉得全身畅快。
更让叶澜的兴奋的是，鯨胶效果很是明显。魂力修炼速度虽然提升的不多，只有百分之十。但对於叶澜目前的分秒必爭而言，却显得难得可贵。
提升最大的是身体素质，提升了3成左右。如果现在叶澜就能吸收第一魂环的话，便可以突破第一魂环的吸收极限，达到600年以下。
突然提升的身体素质，使得叶澜觉得身上的负重有些轻。
看来之后要將日常负重要提高到50斤，这样的负重才有训练意义。
...
另一边的唐三上完课后，便找到了玉小刚。
玉小刚收了唐三为弟子以后，精神一改以往的颓废。看起来精神满满，好似大陆第一理论大师。
大师满意的看著唐三，询问道：“宿舍住的习惯吗小三你要是住不习惯，便和老师住。”
唐三听罢，想到那个可爱女孩，小舞。连连摆头：“不用，老师！我一个人住的挺好。对了，老师你知道叶澜吗”