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第46章 给她们上上强度(2 / 3)

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水女孩儿们已经早早的站成了一排。

一看到银城换好泳衣走了过来,就拉着长音一齐的招呼道。

果然还是那么养眼啊。

青春而饱满的果实被贴身的泳衣紧紧包裹,粉嫩多汁的大腿被高腰的设计衬托的更加修长,很难不让人垂涎欲滴。

而且这份美景还不是单一的存在,成群的泳装女孩儿集合在一起,那视觉冲击力真的是无与伦比。

更别说还有白石莉莎这种傲视群芳的存在。

超过175公分的身高,完美的身材比例,完全不输那些写真上的模特儿。

现在只缺一部相机来记录下这诱人的一幕。

不过条件不允许,那银城宗介只好再多看上几眼,加深一下脑海中的记忆。

“咳咳...大家...早上好。”

泳池春光美景图智能存储完毕,银城也向队员们问好。

然后便正式开始今天的训练。

“上周日练习的踩水技巧,听白石社长说大家这一周已经巩固的很好了,那就让我见识一下吧。”

银城宗介自觉的站在了中央的位置,向着队员们讲话。

侧头看了一下白石莉莎,她也点头表示同意。

小跑、拉伸,短暂的热身之后,队员们便按照顺序一个接一个的跳入水中。

很快,她们就像一群优雅的天鹅一样漂浮在了水中。

动作看起来也是举重若轻,完全没有了上周第一次训练时的生涩感。

“非常好!”

“现在大家试着举起双臂,只靠着下半身的力量来踩水。”

银城宗介在岸边大声的指挥着。

女生们按照银城所说的慢慢举起手臂,虽然一开始有些摇晃,不过很快就平稳了下来。

水面上的队员们双手举过头部,整齐划一的优美姿态,仿佛就像一群在泳池中舞动的芭蕾舞演员。

“嗯嗯,非常不错。”

“看来白石学姐这一周的训练确实成功啊,对于踩水这块她们已经掌握的十分熟练了。”

银城宗介对着同样站在岸边观察的白石莉莎竖起赞赏的大拇指。

“多亏了银城同学一开始讲解的足够细致,我们这一周也是根据银城同学所讲的在进行练习。”

“虽然我之前也按照网络上的视频进行过教学,不过效果跟银城同学比起来要差

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