个清晨,赢曦开始尝试将三层呼吸法配合大周天运行起来!随着呼吸节奏的稳定,大周天也正式开始运转了!前面有双层呼吸法的经验,这次的大周天运行起来也是轻车熟路啊!
不到半个小时,他就正式进入了状态!随后整个身体开始配合双圈的运转,这些炼气动作自从学会后,他的身体素质也开始变得比以前更好了!开三层以前还没感觉出来,现在是真的感觉出来了!
现在想想,可能就是因为有两个器官参与呼吸了,所以这个炼气动作真正的作用开始体现了!一个多小时后,赢曦收功,看了看时间,
个清晨,赢曦开始尝试将三层呼吸法配合大周天运行起来!随着呼吸节奏的稳定,大周天也正式开始运转了!前面有双层呼吸法的经验,这次的大周天运行起来也是轻车熟路啊!
不到半个小时,他就正式进入了状态!随后整个身体开始配合双圈的运转,这些炼气动作自从学会后,他的身体素质也开始变得比以前更好了!开三层以前还没感觉出来,现在是真的感觉出来了!
现在想想,可能就是因为有两个器官参与呼吸了,所以这个炼气动作真正的作用开始体现了!一个多小时后,赢曦收功,看了看时间,