以保护母亲的心脏不被外气损坏。一旦母亲不小心吸入大量外气，导致内气失衡，这道灵气就会立刻发挥作用，守护母亲的身体。
母亲学习得非常认真，一遍遍地练习着动作和呼吸。不知道练了多久，父亲走出来说道：“行了，别练了，吃完饭了再练。”
饭后，赢曦看着父亲，笑着问道：“爹，你要不要也考虑跟着练一练？练好了，起码身体会强壮许多。”
父亲思考片刻，便答应了下来。主要是母亲晚上说了可能有人扒墙头的事，他这才知道赢曦竟然在附近设置了陷阱。还好他们平常不去周围的地方晃悠，要不然可能也会受伤。
教学一个多小时后，父母二人基本掌握了动作技巧，
