边深入地思考这个问题，一边研究氧气进入的细胞，研究半天后想到一个病‘风湿’理论上来讲风湿是因为病变导致的。
但是按照三焦空腔来计算的话，那这个风湿也有进入空气的原因，刚刚自己强制让氧气进入了体内，不过没有让湿气进入，没有构成病毒等东西的成长环境。
想到这里，赢曦猛然间想到了内息的真正可行方法，既然有这个想法，赢曦立刻开始尝试心中的想法，先把手从软膜里面抽出来，走到卧室站在空旷的空白处，把身上的衣服全部脱去。
没一会热身完成，随后一边做着各种灵活的动作，一边闭气尝试调整体内的气息，片刻后又把浊气吐了出去，随后又持续缓缓的吸纳空气，体内的气息也随着吸入空气潜伏起来。
闭气气息动吸气和呼气气息停，来回无数次的尝试发现这个方法可行，然后来回的测试，确认这样确实可以调整内息，并且可以让整个身体配合，调整内息的时候毛发也是轻轻地、柔柔地拂动。
随着时间的增加呼吸法、玉液法、食气法全都结合了起来，空气和真气的来回交替让周围的空气逐渐的出现了排队的现象，周围的可吸入外气也是这样，一个个的开始排队。
这种感觉非常奇怪，以前是一点点的找外气中有用的气，现在是各种外气排队环绕在一起，可以随时的吸入体内，然后再从体内存放的位置进行炼化，同时体内的内气也随之动起来。
原本吸纳外气需要动用的手段这一刻全都融合在一起了，周围的毛发引导着外气一点点进入体内，片刻后感觉完善的差不多后，赢曦缓缓睁开眼停止运转功法。
穿好衣服走到实验室，开始回想刚刚的操作，如今的呼吸法已经不再是简单的呼吸，而是全部结合后或许可以改名为内息法，或者炼气法，这新的功法也是炼气的，来回思考后还是决定暂定为炼气法。
经过这次的调整，以后可以直接用肺部前后的皮肤直接吸纳空气，然后进入肺部进行氧气的调整，没一会就把这次的修炼方法整理好并且书写了出来，把功法录入进去后，开始查看已经录入的各种功法。
这里面已经分类好，其中赢曦自己编写的都被清晰地标记了出来，还有被完善的也醒目地标记了出来，比如五气朝元那个功法，根据赢曦的理解已经补全了五气朝元的功法，并且体内的五气朝元依旧在修炼。
不过赢曦的五行气练的不是这个五气朝元，而是依旧停在一起，赢曦打算尝试六腑按照五行的
