效率，经过一段时间的训练之后，你们的体能将会大大的增强……”
“太可怕了……”逐渐恢复正常的权侑莉喃喃的说道：“我刚才以为自己会死掉……”说着，眼泪已经在她的眼眶内出现了……
“没事吧……”金泰妍努力的安抚着权侑莉，可是手上的颤抖却出卖了她的心理，“自己也要变成这个样子么……”这是她此刻唯一的想法……
“你们今后的日程中将会加入两项新的内容，其中一项就是现在的贫氧运动，其实习惯了之后并没有那么可怕，好好地享受吧……”金卓旭笑着对女孩们说着，女孩儿们听到金卓旭的话，纷纷看向了对方，“另外一项是什么？”
“另外一项？那个你们到时候就知道了，先习惯贫氧运动吧……比起那一项内容，我相信你们对于这个更好接受一些……”金卓旭看着在说话的期间已经全部组装完毕的器械，笑着说道：“你们谁还想尝试一下？”
“你接受过这种锻炼么？”郑秀妍紧紧地盯着金卓旭，认真的问道。
“我？我可没接受过这种训练……”金卓旭城市的回答着对方的问题，只见女孩儿们齐刷刷的回过头来，看着自己说道：“你也来试试吧！”
房间中摆设的所有器械全部运转了起来，几个女孩儿自愿的接受了尝试，而金卓旭也被推上了一台跑步机，女孩儿们的想法很简单，既然躲不掉，那么还是尽早习惯的比较好，随着时间的推移，所有人都结束了第一次的尝试，大家一起坐在地上穿着粗气，眼神却看向了仍旧站在那里的金卓旭……
“你们还是别跟他比的好……”中间参与进来的李敏赫苦笑着说道：“虽然卓旭他没接受过这种锻炼，早在我认识他之前，他每天的运动量就大的惊人，所以只有半个小时的时间对他来说还是过于轻松了……”
“好了……”虽说是站着，但是金卓旭的话语间也夹杂上了粗重的呼吸声，“明天开始，从一小时的训练量开始吧……半小时休息一次，我相信你们会很快适应的……”
“适应了之后就要接受另一项训练了么？”sunny小声的询问道。
“怎么？迫不及待了么？”金卓旭笑着看向了sunny，“还是不要期待的好……那项训练估计连我的坚持不住的……”
