威能既大，又直问先天丶问性命的道门神功，从后天运返先天，得采烈储能之力，从而能对人身进行恢复修补和再生。
之所以难练，便在于先要习静，只因心若不静，则气无所归，在行功时不免心意昏迷或万念丛生，以至神弛散，功无所行。
其中精髓便是要性情真正达到自然温和，心无燥火的地步，这点看似简单，但足以拦下九成九的人，比如丘处机便决计迈不过这道关隘。
第二聚性止念，往往在练功时心一静，就会杂念丛生，浮游乱想，心息不能相依。
第三也就是最难的一关，要凝神气穴，使心息相依，便是打通无形无象之窍，也就是后天通往先天的玄关一窍，方能真正入门。
一旦跨过这三关，便可如有神助，步步登高，激发人体潜能，修至第一层境界，能轻易治愈一些轻伤，第二层宛如拥有一身妙手回春的医术，不仅让身子骨愈发健壮，还能百病不生。
第三层能治疗一些较重的内伤，使其短时内康复，第四层不但可以治疗各种疾病，还能通过调息法门调整人体内的阴阳平衡，治疗脾虚等症状。
第五层功至化境，好似真有起死回生的之力，不仅可以瞬间治愈各种内外伤，还能通过先天真气滋养人体。
然而人体潜能看似无穷无尽，但终归有数，若是频繁激发，无疑是耗费自身寿数。
只因《先天功》主旨虽是追求超越后天形骸，复归本源，也就是返归人体先天一然的本源状态。
能性命双修弥补丶壮大体内不断损耗的先天一无，但若是当成什麽疗伤神功，那恐怕不但不能延年益寿，还会因此早逝。
温良眼眸流转，暗暗估摸如今自身的武学修为，倚天世界，得益于张三丰的一掌，打破体内玄关，抵达阴阳共济之境，算是炼气大成。
根据他如今的武学见识，所归纳出的武道之途，初始炼精，即锻炼体力丶身躯，于常人而言，便是修得一身神力，
