性，单手能提起一百斤的哑铃都并不多见。
更何况这一世他年仅十八，生活在类似于封建的时代，营养远不如前世的正常男性。
所以之前他单手提不起一百斤重的石锁他感觉也很正常。
脑海中杂念一闪而过，江宁右手瞬间发力。
百斤重的石锁瞬间脱离地面，被他单手提在空中。
“我的力气果然有所增长！！”
江宁又单手尝试掂量了几下，直到有些力竭这才放下手中的石锁。
“单手提百斤重的石锁还有余力，看来力量在短短的一个下午就提升了一至两成，这效果果然真明显！！”
“这只是单纯的身体变化，若是配合气血之力，实力提升更加明显！”
这一刻，江宁对于这方世界的武道有了一个初步认知，武道功法的效果远比前世的任何锻炼之法要神奇太多。
而另一边，江黎瞪大双眼的看着江宁此刻的举动。
“我这阿弟难道是武学奇才不成？仅仅练武一个下午，他就达到如此效果？？”
......
试验完毕后。
江宁趁热打铁，又再次继续练拳。
这一次，仅仅花费一刻钟出头的时间就完成了一遍五禽拳。
【五禽拳经验+1】
他又感受了一下体内，心中一喜。
“按拳谱上的记载，五禽拳达到入门后的境界，方能有机会凝练出气血，但也仅
