第2o4章 做自己的光（2 / 2）

上所有的，你可以得到的东西都是有对等价值的，你得到一样东西，你就会失去一样东西，因为你不可能永远这么完美的，所以我不是一个完美主义者，我只要变得邋遢，无所畏惧，其他的所有都是无所屌味的事情，我就可以变得很快乐，因为我所有的东西我都无所谓，无所屌为，我是刷小红书刷到了，他说那个情绪的话，情绪就是情绪，就是让自己很开心的情绪，你才会活下去，然后我被我自己感动了，因为我一直都是这样对我自己，只要我什么东西都不要，我就会很开心，我也不是很开心，因为我忘记了时间的存在，我忘记了我自己，他让我不要做一些，让身体难受的事情，我要写一些东西，我写一些就是别人也看不懂，也没有关系，只要我自己能把情绪泄出来就可以了，因为因为有些东西写到自己哭了，那才是最准确的，这才是真正的情绪的泄，此时的我就是边哭边写的，所以我觉得这才是最有效的治疗，我自己内心的方式，我觉得我今天又又胜利了，我为我又活了一天，又白活了一天，我自拍喝了一天