身体和力量的提升。林哲羽知道，自己的身体在他之前的一次旅行中可能会有一些伤口、瘀伤，或者其他一些残疾，但是这些问题不应该成为他的阻碍。他决心要在这里重新建立自己新的体质。
第二天，他开始了更加严格的训练，比如运动和力量锻炼。林哲羽意识到，只有通过不断地训练他身上的肌肉和骨骼，才能使得自己的身体变得更强壮。他从小就知道，每个人都应该多一些努力。
第二周，他开始了心力Training。林哲羽知道，这对他的心脏和呼吸系统来说是非常有必要的。通过一系列的心理训练和运动，林哲羽希望能够使自己的身体更加适应能力增强。
经过两个星期，他感觉到自己已经开始恢复到了正常状态。他的身体和精神都变得更加强壮和韧Tougher，他也更加清晰和敏锐。在这一段时间内，他发现自己的实力已经有了明显的提升。
第三周，他决定将其训练的范围扩大，包括更多的防御技巧和攻击方法。林哲羽意识到，在一个战场上，不能仅仅依靠力量来取胜，还需要学习各类的防御技巧，并知道如何应对各种不同的攻击方式。他在这里进行了一系列新的训练。
通过三个星期的努力，他感觉自己的实力已经达到了一定的峰值。他的身体更加强壮、敏锐和灵活，心脏更加坚韧和有力的精神也更加清晰和果断。林哲羽知道，这仍然不是他能够实现最大的目的所必需的。
但是，他决定在这里停下脚步，并开始考虑下一步的行动。他不再需要去寻找新的力量或经验了，自己的实力已经足够强大，可以面对任何挑战。但是，他意识到，这只是开始，而他会继续不断地提高和完善自己。
