“你也知道，我对武道之法所知不详，但对炼气修行略有心得。”
听见安靖的请教，剑灵语气带着自信：“恰好此界也是炼气修行之道，便与你讲解一二。”
伏邪与安靖一同经历许多，如今也愈发放得开，细细说道：“炼气修行之道，始于精气。”
“精气者，内息也。人身本元之炁，阴阳二气所化，至纯至真，唯有灵肉合一时才会诞生。”
“世人强身健体，可培育气血壮大，如若修行存思法养神，吐纳导引，内外修行，辅以灵香入静，便可魂魄血气合一，养出一丝炁。”
“但这并非定数，反过来也可，阴阳动静本就能互相转换。正所谓千般术法皆通大道，便是如此。”
“在这点上，炼气和武道一般无二，都是如丝，如河，如潮。”
“不过之后的道，就分岔开来。”
如此说道，祂缓缓阐述：“灵根乃是人身的天生禀赋显化具象，没有灵根，就难以将人体血气精神转换，也没办法吸收天地间的灵气，炼精化气。”
“而对于有灵根者，也需要‘先天一炁’的滋养才能令其复苏。”
“壮大先天一炁，也就是精气的过程，便是炼气之道最初的境界【开灵】。”
“精气如潮大成后，紫府与灵根受精气滋养，愈发壮大，紫府生出灵觉，可采撷天地中的灵气入体，以灵根将其化为己用，淬灵气为灵力，反哺肉身，促成肉胎蜕变，朝着仙基转换。
“这便是炼气之道的第二个境界，【炼气】。”
“这时，修者可延寿甲子，抵一百八十之数。”
“而第三个境界【仙基
